Escuela de Cielo
Lección 3 de 8
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Vestirse, comer e higiene

Me visto solo: abajo

Objetivo

Ponerse el pantalón, los calcetines y los zapatos en orden, sentadito y con calma.

El secreto: sentadito

Ponerse el pantalón parado es como pararse en un pie arriba de la combi: ¡te tambaleas! El secreto es sentarte. En la cama, en una silla, o en el piso. Sentadito, tus piernas no tienen que hacer equilibrio y tus manos pueden trabajar tranquilas.

Pantalón en tres pasos

  1. Sentadito, mete un pie por una pierna del pantalón. Empuja hasta que salga tu pie del otro lado. ¡Hola, pie!
  2. Mete el otro pie por la otra pierna.
  3. Párate y jala el pantalón hasta arriba, hasta la panza.
💡 Para mamá y papá: empiecen con pants o shorts de resorte, flojitos. Botones y cierres vienen mucho después, cuando lo demás ya salga solo. Igual que con la camiseta: encadenamiento hacia atrás. Esta semana él solo hace el jalón final de pararse y subir; lo demás se lo van soltando poco a poco.

Calcetines y zapatos

El calcetín primero se arruga como acordeón con las dos manos, se mete la punta del pie, y se jala. El talón del calcetín va abajo, donde está tu talón.

Para los zapatos hay una regla de oro: velcro primero. El velcro hace "rasss" y ya quedó. Las agujetas son para más adelante, cuando seas experto en velcro.

Ejemplo: Ximena no sabía cuál zapato iba en cada pie. Su abuela cortó una calcomanía de una estrella en dos y pegó media estrella adentro de cada zapato. Cuando los zapatos están bien puestos, la estrella se junta completa. Ximena ya nunca se equivoca.
💡 Para mamá y papá: acomoden la ropa en el orden de uso, de izquierda a derecha: pantalón, calcetines, zapatos. Ver la fila completa le dice "cuánto falta" sin que nadie lo apure. Cuando termine la fila, algo rico: desayunar, su juego favorito. Primero vestirse, luego lo bueno.

✍️ Tu ejercicio

Hoy ponte tus zapatos de velcro tú solito: mete el pie y aprieta el velcro fuerte, que haga "rasss". Si tus zapatos tienen agujetas, hoy solo mete el pie y deja que mamá amarre.

Salió bien si abrochó el velcro sin ayuda, aunque el zapato haya quedado flojito. Variante más fácil: mamá deja el zapato puesto a medias y el niño solo empuja el talón y cierra el velcro.