Sentimientos tamaño grande
Cuando el cuerpo crece, los sentimientos también crecen. A veces llega un enojo enorme, o ganas de llorar sin saber por qué, o muchas mariposas en la panza. No estás roto y no estás solo: es parte de crecer, como el vello y la voz nueva.
Cuando un sentimiento se sienta gigante, el plan es: lo nombro, respiro lento tres veces, y se lo cuento a mi persona de confianza. Los sentimientos contados pesan menos.
¿Qué es que alguien te guste?
A veces una persona te gusta: quieres verla, te pones contento cuando llega, piensas en ella. Eso se llama enamoramiento y es normal. Se siente bonito y también raro, todo al mismo tiempo.
Qué sí y qué no
- Sí: contárselo a mamá, a papá o a tu persona de confianza. Ellos te ayudan a entenderlo.
- Sí: tratar a esa persona con amabilidad, como a un buen amigo.
- No: seguirla a todos lados, mandarle muchos mensajes o abrazarla sin preguntar. El cuerpo del otro manda el otro, ¿te acuerdas?
- Saber: a veces tú le gustas a la persona y a veces no. Si no le gustas, duele un poquito y está bien sentirlo. No hiciste nada malo. Ese dolor se va solito en unos días, como un raspón.
Ejemplo: A Bruno le gusta una niña de su salón. Se lo contó a su papá en el coche. Su papá le dijo: "qué bonito, gracias por contarme. Salúdala amable y respeta su espacio". Bruno se sintió tranquilo, con su secreto bien guardado en el equipo de la familia.
💡 Para mamá o papá: celebra que te cuente, sin burlas y sin hacerlo público en la sobremesa: si contar tiene premio, te seguirá contando a los quince. Es guía educativa: adáptala a tus valores y a la edad de tu hijo.