Tu día en una tira de dibujos
¿Sabes qué es un mapa? Es un dibujo que te dice por dónde vas. Hoy vas a hacer el mapa de tu día: una tira con pictogramas, en orden, de lo que va a pasar desde la mañana hasta la noche.
Por ejemplo: me visto, desayuno, voy a la escuela, juego, me baño, ceno, a dormir. Cada cosa con su dibujo, una tras otra, como vagones de un tren.
¿Para qué sirve?
Cuando no sabes qué va a pasar, la panza se aprieta. Las sorpresas pueden dar miedo. Pero con tu horario, tú MIRAS lo que sigue y tu cuerpo se relaja: ah, después de comer toca jugar. Ya lo sabía. Yo tengo el mapa.
Y hay un momento delicioso: cuando terminas algo, volteas su tarjeta o la pasas al sobre de terminado. Cada tarjeta volteada es una pequeña victoria.
Juega a ordenar el día
En el juego están las partes de un día, pero revueltas. Tú las pones en orden, como se vive de verdad: primero lo de la mañana, al final lo de la noche.